Smoothie de aguacate

INGREDIENTES:

  • ½ taza de leche de coco sin endulzar
  • ½ juice taza de jugo de piña
  • 1  cucharada de jugo de limon.
  • 1 taza de espinacas baby.
  • 1 taza de cubos de piña congelada.
  • 1 taza de mango en trozos.
  • ½ taza de platanos congelados rebanados (1 platano aproximadmente).
  • 1 taza de cubos de hielo.
  • ½ Aguacate Grande,

MODO DE PREPARACIÓN:

  • En una licuadora agregar la leche de coco, el jugo de piña, el jugo de limón, las espinacas, la piña congelada, el mango, los plátanos, los hielos y el aguacate.
  • Cubrir y licuar a velocidad media por 30 segundos. Incrementar la velocidad 30 segundos hasta que esté espeso y uniforme.
  • Agregar más leche de coco o jugo de piña si es necesario para alcanzar la consistencia deseada.